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Nov 27

Para animar a malhação deste final de ano

Abaixo seguem dois vídeos de treinamento físico. O primeiro conta com a presença de um dos melhores jogadores de rugby do mundo, finalista de duas Copas do Mundo, o inglês Jonny Wilkinson. O segundo vídeo demonstra alguns tipos de treinamento funcional com a utilização da bola suiça. Ambos os vídeos mostram um pouco da linha de treinamento que a Seleção Brasileira de 7´S vem seguindo neste período.

Vale a pena dar uma olhada e se animar para os treinos, pois 2010 promete muito rugby e temos que estar preparados.

17:29:21, por Portugal

Nov 25

Projeto Bandeirantes do Rugby

Notícias, Nacionais, Entrevistas, Mundo do Rugby 3 comentários »

O Projeto Bandeirantes do Rugby, único projeto de rugby aprovado no Ministério do Esporte na Lei de Incentivo ao Esporte está a um passo do seu início.

Felipe Rocha e Fernando Portugal contam um pouco do projeto de desenvolvimento do rugby no Bandeirantes Rugby Club de São Paulo.

Clique abaixo, leia a entrevista e saiba um pouco mais sobre este projeto, que pode ser um bom caminho para o desenvolvimento do rugby em clubes de todo o país.

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16:30:20, por Portugal

Out 28

São Paulo Futebol Clube já teve time de Rugby

Mundo do Rugby 11 comentários »

O São Paulo Futebol Clube já possuiu uma equipe oficial de rúgbi. O departamento do esporte foi criado em Janeiro de 1983, graças a três atletas praticantes: Miguel Mahfuz, Paulo Eduardo Brejon e Manoel Gomes Silva, que conseguiram convencer o Diretor de Esportes Amadores e o Presidente da época, respectivamente: Paulo Elysio de Andrade e José Douglas Dallora.

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13:14:38, por Portugal

Out 27

Nutrição - Suplementos

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Nossa Dra. Mariana Ferri d´Avila e Henrique Dantas falam sobre a utilização de suplementos em uma matéria do Jornal Vale Paraibano.

Suplementos não fazem milagre e podem comprometer a saúde se consumidos sem indicação de um profissional

Os dias quentes e mais longos, assim como as chuvas torrenciais aos finais de tarde não deixam dúvidas: estamos às vésperas do verão. Com a aproximação desta que é a estação mais quente do ano, cresce também a preocupação com os quilinhos extras, fato que gera um verdadeiro corre-corre às academias em busca de um corpo saudável.

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17:04:09, por Portugal

Out 19

Estatísticas - Como analisar um jogo de 15 ?

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Descubram como as grandes equipes analisam suas partidas com todos os detalhes.

FONTE: ABR

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13:05:02, por Portugal

Out 13

Nutrição - O QUE SÃO ALIMENTOS TERMOGÊNICOS?

Saúde 3 comentários »

A Dra. Mariana Ferri d'Avila, nutricionaista da Seleção Brasileira 7's, nos dá mais uma aula e agora é sobre alimentos termogênicos.

Clique abaixo e leia esta interessante matéira.

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14:10:28, por Portugal

Set 27

O que comer antes e depois de um jogo ou treino?

Saúde 12 comentários »

A nossa Dra. Mariana Ferri d'Avila nos aconselha sobre a alimentação de antes e depois dos treinos, ou jogos.

Clique abaixo e leia esta interessante matéria.

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20:40:56, por Portugal

Set 23

Equipamentos de Proteção - Protetor Bucal

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Equipamentos de Proteção

Nosso fisioterapeuta André Fujita fala um pouco sobre os equipamentos de proteção, que podem ser utilizados no rugby. O equipamento de hoje é o protetor bucal.

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07:59:24, por Putim

Set 22